Шӱмештараш ӓти - Ӹдӹрвел (Афтенопалый) пӧлек пасна темылан ӓти

Ӓтявел мӹнь ӹшкӹметӹм яратет, седӹндон тӹдӹ подараш шӱдӓ кечӹ папинӓвлӓ тӹдӹ ӹлен сек яжо. Дӓ кынам мӹнь ужам, мӓ тӹдӹм ир качкышым пушы, ирок якте мӹньӹм вӓрӹш тӹ пуш, мӹнь пӓлӹмӹ точно, тенге кыце ӹштӓш манын, ти кечӹвлӓ тӹдӹ нигынамат ак монды.... Яратымаш гӹц, Афтен Йога.